ひたし豆って青大豆の事って知ってましたか?
昨日、ひたし豆の煮物をいただきました😊♥美味しかったです🎵☺️
直売所で購入した芽キャベツと鮭の中骨缶詰とをかぼすのポン酢醤油とマヨネーズを和えて、冷蔵庫に残っていたイカを焼いて、小松菜と長ネギとじゃがいものお味噌汁で夕食の支度は出来上がりました🎵☺️
栄養指導で指示されているので主食ご飯は無しで☺️
今日は朝から夫と溝口の病院でしたのでランついでに新しいジムへ回ってきました🎵♥
うちのほうにもできると良いけどね〜🎵
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