食事と運動と健康ランチ
ご近所の方からカブをもらって、旬のお野菜がありがたく、
早速夕食にカブづくしでお料理をしました。♪
カブは冷凍庫にあったバラ解凍の豚ひき肉を使って煮物に、
茎は軽く湯がいてごぼうと人参と一緒にまぜて、
マヨネーズとすりごまとアマニオイルであえてサラダに、
カブの葉は油揚げと一緒にお味噌汁に、
すべてきれいに使い切って捨てるところはなしでした。(^_-)-☆
意外と評判良くってうれしかった~♪
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